一時帰国、その通信手段で本当に大丈夫?
「日本の実家にWi-Fiがあるから大丈夫」——そう思ってフィリピンの携帯電話を機内モードのまま一時帰国してしまい、実家に着いてから困る駐在員は少なくありません。GCashのアプリを開こうとした瞬間、SMS認証コードが届かず、フィリピンの電話番号が使えなくなっていることに気づく——これは多くの駐在員が一度は経験する「あるある」です。
本記事では、フィリピン駐在員が一時帰国する際に押さえておきたいeSIMの選び方を、判断基準と比較表つきで解説します。
なぜ海外駐在員は一時帰国の頻度が高いのか
東京からマニラ・バンコク・上海など東南アジア・東アジア主要都市へは直行便で4〜7時間圏内であるのに対し、欧米主要都市へは12〜14時間かかります。フライト時間が短く航空券も相対的に安いため、東南アジア駐在員は欧米駐在員に比べて一時帰国の頻度が高くなる傾向があります。だからこそ「その都度、通信手段をどうするか」は欧米駐在員以上に切実な問題になります。
一時帰国のeSIM選び、5つの判断軸
フィリピン駐在員が一時帰国用のeSIMを選ぶ際は、次の5つを基準に検討すると失敗しにくくなります。
- 容量・期間：何日間、どれくらいのデータ通信量が必要か
- デュアルSIM対応可否：フィリピンの電話番号を残したまま日本用eSIMを追加できるか
- 日本の電話番号でのSMS受信要否：銀行やマイナポータル等で日本の番号によるSMS認証が必要か
- 本人確認・決済通貨：購入時にフィリピン発行のクレジットカードで決済できるか、本人確認書類は何が必要か
- 海外在住のまま契約が完結できるか：日本に来る前に申し込み・本人確認・開通まで終えられるか。海外完結できるのが一番安心です
電話番号ありとデータ専用、どちらを選ぶべき？？
結論から言うと、
単身赴任：電話番号保持をオススメ
家族赴任：誰か１人は電話番号保有、それ以外の家族は「データ専用」で十分です。
基本的には、地図アプリ、LINE・WhatsApp等の連絡、リモートワークのメール・Slack/Teamsは、電話番号がなくてもデータ通信だけで完結します。フィリピンのGCashなど現地アプリのSMS認証は、そもそも日本のeSIM側の電話番号ではなく、デュアルSIM運用でフィリピンの物理SIMを生かし続けることで解決する問題です。
「電話番号あり」のプラン(楽天モバイル・ahamo・LINEMOなど)を検討する価値がある理由
- 日本の銀行・証券会社・マイナポータルなど、日本の電話番号でのSMS認証が必要な手続きを一時帰国中に済ませたい人
- 実家の不動産管理(空き家・賃貸)や車検・免許更新など、日本国内からの電話を折り返し受ける必要がある人
- Yahoo! JAPAN ID・Amazon・PayPayなど、電話番号を失うとログイン復旧が大変なアカウントを日本で持っている人(詳しくは後述)
なおフィリピンでは、電話番号付きのSIM/eSIMは2023年以降の法改正で本人確認(パスポート等)が必須化されており、データ専用より契約のハードルが一段階上がる点も判断材料にしてください。以下の比較表も、この2グループに分けて掲載します。
【比較表】フィリピン駐在員向けeSIM比較(2026年版)
A. データ専用(電話番号なし)で十分な人向け
GCashの認証はデュアルSIM運用で解決できるため、大半の人はまずこちらから検討してください。データ専用のトラベルeSIMは、そもそも本人確認自体が不要なため、基本的にすべて海外在住のまま(渡航前に)契約・開通準備が完結します。
| サービス名 | 料金目安 | 海外完結 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Airalo 紹介コード EXDIWP0693 | 無制限 $11.50(3日)〜$69(30日) | ○ | 200以上の国と地域に対応。SoftBank回線 |
| povo2.0(データトッピング) | 3GB/30日 990円、30GB/30日 2,780円 | ○ | 基本料0円。使い放題は250円〜 |
| JapanConnect eSIM | 3GB/5日 1,250円〜50GB/30日 5,480円 | ○ | docomo(IIJ)回線。未使用なら30日以内キャンセル可 |
| JAPAN&GLOBAL eSIM | 無制限 1日900円/7日3,470円 | ○ | PayPay決済可、テザリング可 |
| グロモバ(Glocal eSIM) | 日本プラン 880円〜 | ○ | 公式に「海外現地からも申込可」と明記 |
B. 日本の電話番号を維持したい人向け
いずれも本人確認(eKYC等)が必須です。SMS認証・着信対応が必要な人はこちらから選んでください。ただし「海外在住のまま契約が完結できるか」は会社によって大きく差があるため、この列は特に注目してください。
| サービス名 | 料金目安 | 海外完結 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 1,078円〜3,278円/月 | △(開通は帰国後) | 海外107の国と地域で月2GB無料・日数制限なし(フィリピン対象) |
| povo2.0(音声プラン) | 0円+通話550円/月〜 | ○ | 180日ごとに要トッピング購入 |
| ahamo(ドコモ) | 2,970円/月(30GB) | ○ | 海外は30GB使えるが15日で速度制限(帰国まで解除不可) |
| LINEMO(ソフトバンク) | 990円(3GB)〜2,970円(30GB)/月 | × | 海外ローミング月7日無料だが、契約は海外から不可 |
※上記2つの比較表の料金・条件は、2026年9月8日に各社公式サイトで確認した内容です(申し込み前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
番外編:「その都度買う」か「常時回線を維持する」か
楽天モバイルとahamoは、どちらも日本の番号を維持したままフィリピンでも海外ローミングが使えますが、性質が大きく違います。
海外駐在の場合、楽天モバイルは107の国と地域(フィリピン含む)で月2GBまで追加料金なし。申し込み不要でプランに含まれ、日数の制限がないため、常時海外に住む駐在員でも毎月コンスタントに使えます。2GB超過後は最大128kbps(1GB 500円で追加可)。
ahamoは海外でも月30GBまで追加料金なしと容量は大きいものの、海外で最初に通信した日から15日を過ぎると最大128kbpsに制限されます。しかもこの制限は日本に帰国して通信するまで解除されません。短期の出張・帰省向けの設計で、長期滞在の駐在員には向きません。
一時帰国が年1〜2回程度で電話番号も不要なら、素直にグループA(都度プリペイド型)を使うほうが無駄がありません。
なお「ドコモ」自体の本体プラン(eximo/irumo)は通常の契約前提でこの用途には不向きで、ドコモ回線をこの文脈で使うなら実質的にはサブブランドのahamoが選択肢になります。また「LINEモバイル」はすでに新規受付を終了しており、現在はソフトバンク運営のLINEMOに統合されていますが、上表の通りLINEMOは海外在住のままでの契約には不向きです。
電話番号を手放す前にやっておくべきこと
主要サービスも、日本の電話番号を失うと詰まりやすいものがあります。渡航前に以下をチェックしておきましょう。
- Yahoo! JAPAN ID(Yahoo!ショッピング/オークション/PayPayフリマの土台):海外番号は登録不可、海外からの新規登録もブロック済み。要注意。
- Amazon.co.jp・X(旧Twitter):電話番号変更後にログイン不能の報告が多数あり。
- LINE:Apple ID/Googleと連携し「2段階認証をスキップ」を設定しておけば、電話番号なしでも機種変更可能。
- Apple ID・Googleアカウント:信頼できる電話番号を複数登録できるので、フィリピンの番号も追加しておくと安心。
- dアカウント:回線解約後も継続利用できますが、連絡先メールアドレスの登録を忘れずに。
- PayPay:eKYC完了済みなら、電話番号変更による復旧ルートが使えます。
- 楽天カード・楽天証券:番号を維持していても、海外ローミングの設定次第でSMSが届かないことがあります(デュアルSIM運用で対策可能)。
単身赴任者と家族帯同者、電話番号維持の考え方
単身赴任者は日本の番号に紐づくアカウントをすべて自分ひとりで背負うため、自分の番号を維持するのがシンプルです。家族帯同者は、世帯の代表者(契約者になっていることが多い人)が最低1人番号を維持すれば、不動産・保険・マイナポータルなど世帯単位の手続きはカバーできます。ただしLINEやPayPayなど配偶者・子ども自身の個人アカウントは、家族の誰かが番号を持っていても代行できません。番号を手放す家族構成員は、渡航前に上記の対策を各自済ませておきましょう。
タイプ別おすすめ
2026年9月時点の各社公式情報をもとにした暫定案です。まず「日本の電話番号が要るかどうか」で大きく分かれます。
【データ専用】電話番号が要らない人
- 数日の短期なら:JAPAN&GLOBAL eSIM／無制限プランが1日900円、7日3,470円。PayPayで決済できます。
- 1〜2週間なら:JapanConnect eSIM／5GB・7日1,480円、10GB・15日1,870円。docomo(IIJ)回線で、未使用なら30日以内にキャンセル可。
- フィリピン以外にも行くなら:Airalo／200以上の国と地域に対応。アプリ1つで渡航先ごとに買い足せます。日本向けは無制限3日 $11.50〜。
【電話番号保持】日本の番号を維持したい人
- 常時フィリピン在住なら:楽天モバイル／107の国と地域で月2GBまで追加料金なし、しかも日数制限なし。フィリピンで日常的に日本の番号を生かせるのはここだけです。ただし開通は日本到着後。
楽天モバイル公式サイトで料金・エリアを確認する - 維持費を最小にしたいなら:povo2.0(音声プラン)／基本料0円。180日ごとに250円程度のトッピングを買えば番号を維持できます。契約から開通まで海外にいるまま完結。
- 一時帰国中に大容量を使うなら:ahamo／2,970円/月で30GB。ただし海外では最初の通信から15日で速度制限がかかり、帰国して通信するまで解除されません。常時在住のメイン回線には不向きです。
※LINEMOは海外からの契約に対応していないため、すでに日本で契約済みの人以外は選択肢になりません。
応用編:一時帰国中もGCash・銀行アプリを止めない方法
一時帰国中もフィリピンの電話番号を生かしたい場合は、物理SIM(フィリピンの番号)を挿したまま日本用eSIMを追加する「デュアルSIM」運用が有効です。
- 渡航前に、日本用eSIMのQRコードを読み取り「モバイル通信プランを追加」する
- 「デフォルト回線」の設定で、データ通信は日本用eSIM、SMS/通話はフィリピンの物理SIMに割り当てる
- 到着後、日本用eSIMを有効化し、フィリピンのSIMは「データローミングをオフ」にして通話・SMS待ち受けのみにする
【実体験】フィリピン→日本、実際に使ってみたレビュー
実際に私自身(駐在ジャーニー管理人)が使っているのは、楽天モバイルで日本の電話番号を維持しながら、フィリピンでは現地購入したフィリピンの番号のeSIMをメインで使うデュアルSIM構成です。
普段はフィリピンのeSIMを主回線にしてデータ通信・通話をまかない、日本の楽天モバイル回線はSMS受信や着信ができる状態で待機させています。海外ローミングは月2GBまで追加料金なしなので、多少データを使っても料金を気にする必要がありません。
この形なら、日本の銀行やLINEなど各種本人確認で使う電話番号を手放さずに済み、緊急の電話がかかってきても取りこぼしません。維持費は3GBまでのプランで月1,078円(税込)。一時帰国のたびにSIMを入れ替える必要もなく、常にこの構成のまま過ごせるのが気に入っているポイントです。
よくある質問
Q. 日本の電話番号は必要ですか?
大半の方はデータ専用で十分です。銀行やマイナポータル等、日本の電話番号でのSMS認証がどうしても必要な場合のみ、楽天モバイルやahamoなど電話番号付きプランを検討してください。
Q. 本人確認は何が必要ですか?
データ専用プランは大半が本人確認不要です。電話番号付きプランは2023年以降の法改正でeKYC(本人確認書類+顔写真)が必須となっています。
Q. 契約はフィリピンにいながら完結できますか?
サービスによって大きく異なります。データ専用プラン(povo2.0のデータトッピング、JapanConnect eSIM、JAPAN&GLOBAL eSIM等)とahamo、povo2.0の音声プランは海外在住のまま完結できます。楽天モバイルは申込みまでは海外から可能ですが開通は日本到着後、LINEMOは公式に海外からの申込みに対応していません。
Q. 子どもの分のeSIMはどうすればいいですか?
基本的には不要です。
Q. フィリピン以外の駐在でも同じ考え方でよいですか?
はい、同じと考えて大丈夫です。契約前に対象となるサービス地域をご確認の上、ご検討ください。
まとめ
フィリピン駐在中に使う通信手段は、まず「日本の電話番号を残すかどうか」で選ぶべきサービスが大きく変わります。データ専用でよいなら[データ専用eSIMの比較表]、銀行やLINEなど本人確認で電話番号がまだ必要なら[電話番号を維持できるプランの比較表]を、もう一度見比べてみてください。
迷ったら、まず楽天モバイルを検討するのがおすすめです。海外107の国と地域で月2GBまで追加料金なし、しかも日数制限なしという条件は他社にはなく、日本の電話番号を維持したままフィリピンで普段使いできる唯一の選択肢です。筆者自身もこの記事で紹介した通り、月1,078円(税込)でこの構成を実際に運用しています。
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